Un estudio llevado a cabo por investigadores de varias instituciones, entre ellos uno de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), ha expuesto que el ejercicio físico podría ayudar a proteger la ...

Intentas entrenar para cuidar de tu salud, empiezas con ganas, pero a las pocas semanas lo dejas. “Me falta constancia y disciplina” piensas, pero puede que el problema sea algo distinto. Puede que ...

Los vaivenes del conflicto bélico en Medio Oriente, con declaraciones cruzadas entre Donald Trump y las autoridades del régimen de Irán por el control del estrecho de Ormuz, un paso clave en el ...

Para sacar el máximo provecho de una sesión de gimnasio, una clase de fitness o una carrera, hazlo a la hora del día que mejor se adapte a tu reloj biológico natural, indican investigadores de la ...

Una investigación en la Universidad de Lahore, en Paskitan, ha evaluado los cronotipos de 150 personas de entre 40 y 60 años utilizando el Cuestionario de Matutinidad-Vespertinidad y la temperatura ...

En un reciente estudio publicado en la Revista Europea de Salud del Corazón, se ha encontrado que incrementar la actividad física diaria en tan solo dos minutos con ejercicios más intensos podría ...

El estudio plantea un enfoque que integra rehabilitación, actividad física y biología molecular, áreas que hasta ahora se habían estudiado por separado. Un estudio desarrollado por chilenos evidenció ...

Gracias a un trabajo construido desde y con las comunidades indígenas del sur de México, la fotógrafa oaxaqueña Citlali Fabián Ruiz obtuvo el máximo reconocimiento de los Sony World Photography Awards ...

20 de abril 2026 a las 20:27 hrs. Gracias a un trabajo construido desde y con las comunidades indígenas del sur de México, la fotógrafa oaxaqueña Citlali Fabián Ruiz obtuvo el máximo reconocimiento de ...

Dormir entre siete y ocho horas por noche es el rango óptimo para disminuir el riesgo de demencia, según el análisis de múltiples estudios científicos. Los especialistas detectaron que dormir menos de ...

El doctor Elmer Huerta, asesor médico de RPP, comentó cuál es la mejor hora para que una persona que padece diabetes realice ejercicio en base a un estudio. Conoce la mejor hora en el siguiente ...

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