撰文 | 李信马题图 | ...

本测试基于mmpi-2，自主汉化，使用中国常模作为计分标准，提供了百分比数据，并查阅了许多学术资料提供了详尽的编码型解析。 ps：测试完全免费！！！ 框架来源(UI基本都是沿用他的，但是其他地方比如题目翻译，常模，剖面图，结果解析都重写了） 首先 ...

在过去半个世纪的计算机发展史中，人类为了让毫无感情的硅基芯片听懂我们的指令，发明了成百上千种编程语言：从晦涩的汇编语言，到C++、Java，再到如今风靡全球的Python和JavaScript。一代又一代的程序员像苦行僧一样，在屏幕前敲击着括号、分号和缩进，试图在人类的逻辑与机器的指令之间搭建一座巴别塔。

agent-skills 本质是一套面向 AI 编程智能体的生产级工程技能库，它不只是一堆提示词，而是把资深工程师在软件开发全生命周期里的工作流程、质量门禁、最佳实践，全部结构化，让 AI 能像资深工程师一样规范、严谨、可靠地完成开发。

一个 prompt 级别的指令是建议——Claude 可以参考，也可以忽略。一个结构良好的 Skill，如果里面定义了明确的阶段门槛（「红灯测试必须失败之后才能进下一步」「计划必须输出 Markdown 文件后才能开始编码」），Claude 更倾向于照执行。 Skill 生态上线六个月，我 ...

扩展选型的核心原则是”先核心后扩展、先简单后复杂”——从 CLAUDE.md 入手定义项目基本规则，再根据实际痛点逐步添加 Skills（可复用工作流）、MCP（外部服务连接）、Hooks（事件自动化）等扩展，避免盲目配置导致上下文浪费。 Claude Code 扩展选型与配置手册 ...