English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
New to exercise? This beginner-friendly HIIT workout targets the w
…
2 个月之前
fitandwell.com
These are the best HIIT workouts for beginners
2023年5月18日
themanual.com
HIIT Workouts for Beginners | Starter HIIT Exercises
2021年8月4日
puregym.com
22:00
Body Firming HIIT Workout for Beginners - Beginner HIIT Home
…
2012年3月23日
fitnessblender.com
The Perfect HIIT Workouts & Advice For Beginners - Everything Abode
2019年12月30日
everythingabode.com
10 Beginner-Friendly HIIT Exercises for Weight Loss
2023年12月12日
eatthis.com
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
2023年9月6日
setforset.com
1:11
Don’t let this workout scare you, start your week on the right foot w
…
已浏览 1.2万 次
2019年8月26日
Facebook
HASfit
0:59
New to HIIT Workouts? Here’s the Perfect Routine to Get You Started
2022年9月24日
runnersworld.com
0:30
This beginner HIIT workout teaches you how to take on HIIT workouts
…
已浏览 2899 次
2019年6月25日
Facebook
HASfit
2:54
Is HIIT Workout Effective For Beginners?
3 个月之前
YouTube
Everyday Fitness Hacks
0:41
This beginner-friendly HIIT workout targets the whole body in just 10
…
已浏览 1411 次
2 个月之前
YouTube
Fit&Well
22:17
HIIT初级训练
已浏览 3703 次
2017年6月27日
bilibili
八爪章鱼007
4:01
【跟练】初级HIIT训练/用健康的身体迎接新年吧!
已浏览 2460 次
2020年1月21日
bilibili
小新大圣
30:30
28分钟家中初学者简单的HIIT锻炼
已浏览 1230 次
2017年11月8日
bilibili
leisiwen
4:50
新手须知!HIIT你真的练对了吗?如何选择强度?一周练几次?新手怎么
…
已浏览 10.4万 次
2019年7月16日
bilibili
瘦不了猫
33:10
STRONG NATION™ 30-Minute Class
已浏览 903.7万 次
2020年1月7日
YouTube
STRONG Nation
25:38
Circuit training – HIIT Beginner
已浏览 212.2万 次
2016年11月28日
YouTube
Doctissimo
59:01
HIGH INTENSITY Step Cardio Class
已浏览 440.1万 次
2019年3月23日
YouTube
Yvette Bachman
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
已浏览 1165.9万 次
2020年5月11日
YouTube
Walk at Home
12:14
Quick HIIT Workout (LOW-Impact Exercise!)
已浏览 65.6万 次
2019年3月18日
YouTube
Meredith Shirk
12:40
10 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 1063.2万 次
2019年5月20日
YouTube
Jump Rope Dudes
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
已浏览 32.3万 次
2019年12月17日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
13:27
CROSSFIT ® HOME WORKOUT | HIIT | No Equipment needed
已浏览 228.5万 次
2019年5月16日
YouTube
growingannanas
23:01
HIIT Workout - Insane 20 Minute Elliptical Workout
已浏览 168万 次
2015年9月21日
YouTube
AbundantYou with Dr Kevin
19:24
【HIIT】无器械新手友好!初级HIIT跟练,20min消耗250cal
已浏览 2.5万 次
2022年3月1日
bilibili
Amberrs小羊
50:03
45-Minute Calorie-Burning Ab-Blast Workout
已浏览 692.1万 次
2018年9月9日
YouTube
PS Fit
23:06
Low Impact Beginners HIIT Workout | The Body Coach
已浏览 113.8万 次
2016年6月1日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
19:52
Low Impact HIIT Cardio for Prolapse (Beginners)
已浏览 11.7万 次
2017年10月6日
YouTube
Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
14:05
Replace Treadmill With This 10 Min HIIT/CARDIO Workout
已浏览 880.1万 次
2020年10月5日
YouTube
THENX
观看更多视频
更多类似内容
反馈