15 MIN BEGINNER CARDIO WORKOUT (No Jumping, Small Space Friendly, No Equipment)
17:30
YouTubeMadFit
15 MIN BEGINNER CARDIO WORKOUT (No Jumping, Small Space Friendly, No Equipment)
Do this 15 minute beginner, full body, cardio workout with me at home! This is a non-stop cardio routine with basic, low impact, NO JUMPING exercises for beginners. No equipment needed. Just yourself! 👉🏼 DOWNLOAD THE MADFIT APP HERE: https://madfit.app.link/e/store 👉🏼 MADFIT FITNESS ESSENTIALS (mats, booty bands, etc): https://store ...
已浏览 78.4万 次2024年10月30日
Cardio Workout for Beginners
20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At Home)
21:02
20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At Home)
YouTubeOliver Sjostrom
已浏览 63.4万 次2022年11月7日
CARDIO WORKOUT FOR BEGINNERS From Home In 10 Minutes | Lockdown Workout No Equipment | HealthifyMe
10:37
CARDIO WORKOUT FOR BEGINNERS From Home In 10 Minutes | Lockdown Workout No Equipment | HealthifyMe
YouTubeHealthifyMe
已浏览 659.3万 次2021年4月22日
15 Minute Full Body Cardio Workout (No Equipment)
17:59
15 Minute Full Body Cardio Workout (No Equipment)
YouTubeJuice & Toya
已浏览 461.8万 次2020年12月30日
热门视频
70 Best Bodyweight Cardio Exercises (An Ultimate List with PDF)
70 Best Bodyweight Cardio Exercises (An Ultimate List with PDF)
thefitnessphantom.com
2022年9月19日
25 Minute Full Body Cardio Workout - No Equipment With Warm-Up and Cool-Down | SELF
35:12
25 Minute Full Body Cardio Workout - No Equipment With Warm-Up and Cool-Down | SELF
YouTubeSELF
已浏览 277.1万 次2018年12月13日
30 Minute The BEST Cardio & Strength Workout For Beginners
37:02
30 Minute The BEST Cardio & Strength Workout For Beginners
YouTubeTracy Steen
已浏览 1.4万 次2022年10月30日
HIIT Cardio Workout
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
31:27
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
YouTubeNobadaddiction
已浏览 262.7万 次2022年1月19日
30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)
39:41
30 Minute Full Body Cardio HIIT Workout (With Modifications/ No Equipment)
YouTubeJuice & Toya
已浏览 33.7万 次9 个月之前
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
29:09
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
YouTubeNobadaddiction
已浏览 588.2万 次2022年3月21日
70 Best Bodyweight Cardio Exercises (An Ultimate List with PDF)
70 Best Bodyweight Cardio Exercises (An Ultimate List with P…
2022年9月19日
thefitnessphantom.com
25 Minute Full Body Cardio Workout - No Equipment With Warm-Up and Cool-Down | SELF
35:12
25 Minute Full Body Cardio Workout - No Equipment With Warm-Up an…
已浏览 277.1万 次2018年12月13日
YouTubeSELF
30 Minute The BEST Cardio & Strength Workout For Beginners
37:02
30 Minute The BEST Cardio & Strength Workout For Beginners
已浏览 1.4万 次2022年10月30日
YouTubeTracy Steen
Beginner Low-Impact Cardio | 15 Minutes
17:58
Beginner Low-Impact Cardio | 15 Minutes
已浏览 492.6万 次2017年6月18日
YouTubePS Fit
30 Minute Full Body Cardio-HIIT Workout [With Modifications]
35:04
30 Minute Full Body Cardio-HIIT Workout [With Modifications]
已浏览 403.9万 次2021年8月17日
YouTubeJuice & Toya
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat
32:45
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat
已浏览 134.1万 次2023年3月6日
YouTubeNobadaddiction
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equipment at Home
34:00
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equip…
已浏览 685.5万 次2020年12月9日
YouTubeCaroline Girvan
36:24
Low-Impact Cardio Workout That's Perfect For Beginners, Too!
已浏览 282.6万 次2016年11月13日
YouTubePS Fit
17:59
15 Minute Full Body Cardio Workout (No Equipment)
已浏览 461.8万 次2020年12月30日
YouTubeJuice & Toya
35:48
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
已浏览 2746万 次2014年4月24日
YouTubeBody Project
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
已浏览 3047.5万 次2021年10月13日
YouTubeJuice & Toya
16:08
15-Minute Beginner's At-Home Cardio Workout | Class FitSugar
已浏览 1039.8万 次2016年7月31日
YouTubePS Fit
21:02
20 Min BEGINNER CARDIO Workout For Fat Burn (No Equipment, At H…
已浏览 63.4万 次2022年11月7日
YouTubeOliver Sjostrom
13:04
10 MINUTE CARDIO/STRENGTH WORKOUT | Beginner, Intermediate
已浏览 21.3万 次2021年1月25日
YouTubeyes2next
10:37
CARDIO WORKOUT FOR BEGINNERS From Home In 10 Min…
已浏览 659.3万 次2021年4月22日
YouTubeHealthifyMe
11:11
10 Minute Seated Cardio Workout For Beginners
已浏览 37.1万 次2020年4月30日
YouTubeChair Fit Camp
36:28
Beginner/intermediate interval cardio workout - Cardio starter 2!
已浏览 561.1万 次2016年10月12日
YouTubeBody Project
23:47
20 Minute Full Body Cardio Workout (High Intensity With Modifications)
已浏览 212.4万 次2021年4月13日
YouTubeJuice & Toya
15:55
15 min CARDIO WORKOUT | Beginner Friendly | Low Impact | A…
已浏览 48.9万 次2021年11月3日
YouTubefitbymik
57:44
50 Minute Cardio & Strength Workout | Get 2500 steps & build …
已浏览 44.6万 次2021年11月9日
YouTubeyes2next
38:20
35 Minute Strength and Cardio HIIT Workout
已浏览 58万 次2015年12月28日
YouTubeBodyFit By Amy
33:51
Low impact cardio AND resistance workout for beginners
已浏览 392.3万 次2019年9月19日
YouTubeBody Project
31:10
Build Up Your Core Strength With This 30-Minute Cardio Workout | P…
已浏览 14.5万 次2022年5月1日
YouTubePS Fit
40:19
40-Minute Cardio Pilates and Strength Workout
已浏览 172万 次2018年10月14日
YouTubePS Fit
16:15
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Im…
已浏览 244.1万 次2022年4月19日
YouTubefitbymik
36:55
35-Minute FULL BODY HIIT Cardio Workout (Tabata-Style) || No Jump…
已浏览 20.8万 次2021年5月27日
YouTubenourishmovelove
5:20
5 min Cardio for Beginners - No Equipment Home Workout - 40 se…
已浏览 196.4万 次2019年1月1日
YouTubeGroup HIIT
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Eq…
已浏览 2860.6万 次2023年9月12日
YouTubeNobadaddiction
44:43
40 MIN Full Body Cardio Workout at Home [No Repeats]
已浏览 291.4万 次2022年4月13日
YouTubegrowwithjo
观看更多视频
静态缩略图占位符