"Barbell Complex" Workout, 2022 Torian Pro CrossFit Semifinal WOD #3 | WODwell
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10 Barbell Crossfit Workouts to Build Strength and Muscle | BOXROX
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2021年12月22日
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At the 2022 CrossFit Semifinals, athletes completed a barbell complex consisting of 3 cleans, 2 front squats, and 1 jerk. At the Granite Games, Anthony Davis set the number to beat at 355 lb. Not to be outdone, Gui Malheiros bested Davis’ lift by 2 pounds, hitting 357 lb at the Copa Sur Semifinal. Learn more about the 2025 in-affiliate Semifinals and in-person qualifying events on the CrossFit Games website. #CrossFit #CrossFitSemifinals #CrossFitGames #CrossFitAthlete | The CrossFit Games
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