30-Minute Calorie-Torching Cardio Dance and HIIT Drills Workout
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30-Minute Calorie-Torching Cardio Dance and HIIT Drills Workout
Get ready to dance with a calorie-torching workout from Breann Mitchell, programming director for The Bay Club Company. Combining follow-along dance moves with HIIT drills (and yes, burpees!), Breann will make sure you get a killer workout, burn a ton of calories, and tone every part of your body. Press play and get ready to shake it and squat ...
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