9 Shoulder Warm Up Mobility Exercises to Fix or Prevent Injury
9 Shoulder Warm Up Mobility Exercises to Fix or Prevent Injury
9 个月之前
kettlebellsworkouts.com
Gymnastics Back Flexibility Stretches| Kaia SGG
3:13
Gymnastics Back Flexibility Stretches| Kaia SGG
已浏览 648.8万 次2018年11月7日
YouTubeIncredible Gymnasts!
Gymnastics Flexibility Stretching Routine| Kyra SGG
8:40
Gymnastics Flexibility Stretching Routine| Kyra SGG
已浏览 136.4万 次2018年11月5日
YouTubeIncredible Gymnasts!
Gymnastics Shoulder Flexibility Stretches| Sariah SGG
2:57
Gymnastics Shoulder Flexibility Stretches| Sariah SGG
已浏览 6万 次2018年11月6日
YouTubeIncredible Gymnasts!
Perfect Home Shoulder Workout ‪@S7S_WORKOUT‬
3:16
Perfect Home Shoulder Workout ‪@S7S_WORKOUT‬
已浏览 82.7万 次2021年7月1日
YouTubeMUSCLE MANIA
Shoulder stretches for flexibility
5:34
Shoulder stretches for flexibility
已浏览 44.7万 次2017年3月5日
YouTubeAlivia D'Andrea
Full Chest & Shoulder Workout w/Commentary
9:28
Full Chest & Shoulder Workout w/Commentary
已浏览 186.6万 次2017年6月9日
YouTubeDavid Laid
5:40
How to Get Wider Shoulders (FAST!!)
已浏览 348.6万 次2019年11月7日
YouTubeATHLEAN-X™
10:30
My Top 3: Gymnastic Beginner Core Exercises
已浏览 28.2万 次2016年9月25日
YouTubeTom Merrick
1:49
Tutorial: How to do a Shoulder Roll
已浏览 11.1万 次2015年7月18日
YouTubeAstound Dance Academy
5:19
Shoulder Workout At Planet Fitness (Beginner)
已浏览 7.5万 次2018年5月8日
YouTubeWavvy Fitness
10:35
5 Gym Hacks for Bigger Shoulders
已浏览 383.3万 次2021年6月26日
YouTubeFit Media Channel
10:32
Stretching Routine to get Flexible Fast!
已浏览 526.5万 次2019年1月27日
YouTubeAnna McNulty
6:03
How Gymnasts Build Huge Muscles (JACKED GYMNASTS!)
已浏览 127.8万 次2016年4月1日
YouTubeATHLEAN-X™
5:00
Gymnastic Ring MUSCLE Building Guide
已浏览 15.8万 次2020年4月9日
YouTubeeugene teo
9:16
7 Best Dumbbell SHOULDER Workout | Yatinder Singh
已浏览 485.7万 次2020年7月17日
YouTubeYatinder Singh
7:32
Shoulder Flexibility Stretches For Gymnastics With Coach Meggin!
已浏览 2.4万 次2015年2月27日
YouTubeFit And Fun With Coach Meggin
14:21
Flexibility Stretches For Dancers, Cheerleaders & Gymnasts, Beginn…
已浏览 302.2万 次2013年12月1日
YouTubePsycheTruth
0:53
How to Do Forward Rolls in Beginner Gymnastics : Beginning …
已浏览 56.5万 次2013年7月8日
YouTubeeHowSports
18:55
15 Minute SHOULDER WORKOUT at Home or the Gym with Dumbbells
已浏览 238.9万 次2020年8月22日
YouTubeCaroline Girvan
14:05
Gymnastics At Home: Backbend Challenge! Flexibility Workout & S…
已浏览 191.4万 次2016年3月3日
YouTubePsycheTruth
10:00
How To Fix Rounded Shoulders FAST (10 Minute Science-Based C…
已浏览 658.5万 次2019年9月22日
YouTubeJeremy Ethier
40:34
FST-7 Shoulders & Triceps Workout | Hany Rambod's Ultimate Guide t…
已浏览 600.4万 次2015年10月31日
YouTubeBodybuilding.com
1:34
Head Over Heels Gymnastics Tutorials, Learn how to do a Back…
已浏览 11.1万 次2020年8月21日
YouTubeHead Over Heels Gymnastics
9:02
7 Best Exercises for Wider Shoulder | Yatinder Singh
已浏览 231.9万 次2021年2月12日
YouTubeYatinder Singh
3:27
5 Minute Beginner Flexibility Routine for Gymnasts (Follow‑Alo…
已浏览 3.3万 次2021年5月27日
YouTubeGymnasticsHQ
8:58
Slim Shoulder Size In 1 Week Challenge [Shoulder Size Reducti…
已浏览 232.5万 次2021年6月26日
YouTubeThe Girls Center
6:07
COMPLETE GYM SHOULDER WORKOUT FOR WOMEN! // Build …
已浏览 14.3万 次2017年10月20日
YouTubeHunter Chilton
7:26
Scapula Strength & Mobility (Secret to Super Strong Upper Body)
已浏览 14.4万 次2021年3月19日
YouTubeAdam Godrosi | Gymnastics Method
观看更多视频
静态缩略图占位符