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2017年2月20日
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Je Ballet
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Feet Strengthening Exercises for Pointe | Suffolk Dance
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2018年10月10日
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Suffolk
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Ballerina Viktoria. Dance technique training in pointe shoes.
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2020年5月20日
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Flexshow Media
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Dance Foot Exercises & Stretches For Strength, Flexibility, Pain Relief, Flat Feet and Ballet Pointe
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2015年5月4日
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PsycheTruth
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Theraband flex and pointe exercise
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2020年3月13日
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Columbia Dance Remote
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How To Improve Your Pointe || Exercises to improve your pointe!
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2018年3月14日
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Dancing Through Strength
0:06
gymnastics flex 😁 #pointe #flexibility #dancerlife #youtubeshorts Music: Lawrence by TrackTribe
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3 个月之前
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ANASTASÍ | Before The Stage
7:03
POINTE EXERCISES FOR FOOT & ANKLE STRENGTH AND STABILITY - Ballet Barre | natalie danza
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2019年8月1日
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Natalie Danza - Adult Ballet
13:06
Follow-Along for Strong Feet, Stability, a High Demi Pointe for Dancers
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2016年10月19日
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Tatiana Rooney
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Flexible ballerinas doing stretching for flexibility. Contortion training. Pointe shoes. Flexshow
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2020年4月10日
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Flexshow
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Ballerina Stretches Legs. Contortion Training. Pointe Shoes. Flexshow
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2021年11月6日
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POINTE work / FEET exercises (HOW TO IMPROVE) with Maria Khoreva
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2020年3月20日
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Maria Khoreva (ballet dancer public)
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5 Feet Stretching Exercises for a Beautiful Pointe 🩰 #flexibilitytips
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2025年3月15日
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Ballet Pointe & Flex
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2021年2月7日
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Lucia Figueroa
YVETTE JAMES | 30+ YEARS IN DANCE, BUILDING POINTE FLEX & LEGACY | DYNASTY QUEENS EPISODE 131
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2 周前
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Point and Flex Tutorial
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2020年10月24日
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ANKLE STRETCH AND STRENGTH FOR DANCER FEET (No Theraband Needed!) Improve Arch Strength and Pointe
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Gaylyn Lareese
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Foot Flexibility Training – Pointe & Articulation | 30-Day Feet Program
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2023年2月14日
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Zohar Yoga Flex
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Beginner Pointe Class | 30 Min Follow Along Workout
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2020年4月21日
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patricia de Larminat
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Best Foot & Ankle Theraband Exercises for Dancers
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2025年4月12日
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My Ballet Coach
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“Waves” - Contemporary Ballet at Master Ballet Academy
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PRE-POINTE CLASS | Strength & Articulation | Feet Exercises for ALL LEVEL Dancers
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2022年3月19日
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Kathryn Morgan
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Pointe Shoe Fitting for Uneven Feet
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2019年4月5日
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FOOT FLEXIBILITY & STRENGTH TUTORIAL!
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Claudia Dean World
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Follow-Along for Strong and Flexible Feet | How to improve your arch and demi-point fast!
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2021年6月19日
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Pointe Class: Back to Basics | Strengthen & Refine Your Feet (All Levels) | 30 Min
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Kathryn Morgan
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How to improve your arch | feet flexibility
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Pointe Shoe Fitting a Dancer with a Connective Tissue Disorder (CRAZY HYPERMOBILE)
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