ROM Machine: A hard, 4-minute workout. Try it!
1:11
ROM Machine: A hard, 4-minute workout. Try it!
已浏览 2.5万 次2011年1月4日
YouTubeKenneth Kemp
QuickGym ROM machine Instructional Video
13:52
QuickGym ROM machine Instructional Video
已浏览 1.4万 次2011年8月23日
YouTubeTheQuickgym
The 4 minute ROM machine workout
5:05
The 4 minute ROM machine workout
已浏览 3798 次2016年6月21日
VimeoAlf Temme
ROM machine: Get fit in just 4 minutes a day
1:27
ROM machine: Get fit in just 4 minutes a day
已浏览 2.7万 次2010年5月17日
YouTubeROMchannel
ROM 4 Minute Workout Crosstrainer Time Machine
0:35
ROM 4 Minute Workout Crosstrainer Time Machine
已浏览 3603 次2022年5月3日
YouTubeHidden Gems Hawaii
ROM 4 Minute Workout Crosstrainer Time Machine (Remanufactured)
ROM 4 Minute Workout Crosstrainer Time Machine (Remanufactured)
2025年3月15日
fitnesssuperstore.com
The XLR8 Rom Machine - Exercises and Workouts
4:03
The XLR8 Rom Machine - Exercises and Workouts
已浏览 5.1万 次2012年6月27日
YouTubeTony Parasco
5:24
Results from the 4 Minute ROM Machine Workout
已浏览 1.6万 次2016年6月28日
YouTubeROM 8 Minute Fitness
4:25
4 MINUTE CARDIO BLASTER | Tabata For Beginners
已浏览 121.3万 次2021年7月6日
YouTubeThe Fitologists
1:28
Cervical Range of Motion (ROM) Mobility Exercise
已浏览 106 次9 个月之前
YouTubeSpinal Care Chiropractic And Joint Rehabilitation
2:37
ROM Hip, Knee and Ankle CNA Skill Prometric
已浏览 83.3万 次2016年7月23日
YouTube4yourCNA
4:05
4-Minute No-Weight, Arm Toning Workout | Class FitSugar
已浏览 600.3万 次2017年8月2日
YouTubePS Fit
5:10
Range Of Motion Exercises (ROM)
已浏览 8192 次2019年11月5日
YouTubeCareChannel
4:02
4 Minute Tabata - Intense HIIT Workout - No Repeat - No Equipm…
已浏览 283.1万 次2020年11月10日
YouTubegrowingannanas
3:05
How to Perform Range of Motion for Hip, Knee, and Ankle | CNA Skills f…
已浏览 7.9万 次9 个月之前
YouTube4yourCNA
2:58
ROM Exercise Machine
已浏览 12.4万 次2008年2月8日
YouTubebncstudio
5:38
4-Minute NO-Equipment Belly Fat Destroyer Circuit
已浏览 833.1万 次2013年8月7日
YouTubeTurbulence Training
2:41
ROM Shoulder CNA Skill Prometric
已浏览 80.2万 次2016年6月15日
YouTube4yourCNA
7:57
RANGE OF MOTION EXERCISE (ROM EXERCISE)
已浏览 3212 次2023年9月26日
YouTubeNSMS NURSING
2:56
How to Perform Range of Motion for Elbow and Wrist | CNA Skills for P…
已浏览 7.1万 次9 个月之前
YouTube4yourCNA
17:57
CNA Skills/Range of Motion Excercises/ Step by Step Tutorial
已浏览 4.6万 次2021年5月15日
YouTubeSkillsMadeEasy
0:33
25. Exercises - Active Range Of Motion (ROM)
已浏览 2.3万 次2017年1月16日
YouTubeAspetar سبيتار
2:19
ROM Elbow and Wrist CNA Skill Prometric
已浏览 67.7万 次2016年8月5日
YouTube4yourCNA
17:01
Passive range of motion ROM exercise
已浏览 2.7万 次2019年12月12日
YouTubeDr. Mahmoud Hamdy الدكتور محمود حمدي
7:55
How Active and Active-Assistive ROM Exercises Work | Full Physio…
已浏览 76 次6 个月之前
YouTubeInside You
2:08
Vibration Plate Exercises for Total Body Workout (With Resistance B…
已浏览 32.6万 次2019年10月14日
YouTubeVive Health
0:47
ROM Combined Hip and Knee Flexion and Extension
已浏览 9万 次2020年10月22日
YouTubeDr. Dania Qutishat
8:24
Active & Passive ROM Exercises
已浏览 5.5万 次2014年9月1日
YouTubeKwini Mi
20:33
Senior Fitness - Range Of Motion & Stretching Workout
已浏览 11.8万 次2019年10月6日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
7:36
Passive Range of Motion (PROM) of the upper extremity
已浏览 16.3万 次2011年9月20日
YouTubeKellogg Community College
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:59
🔴 Acute Variables: Exercise Range of Motion (ROM) - St…
已浏览 39 次5 个月之前
FacebookBrookbush Institute
0:19
BARBELL HACK SQUAT SECRETS: Maximize Quad …
5 个月之前
YouTubeEqulibrium Oasis
1:28
Cervical Range of Motion (ROM) Mobility Exercise
已浏览 106 次9 个月之前
YouTubeSpinal Care Chiropractic And Joint Re…
0:26
Pawel | Dadhlete Method Coach on Instagram: "The …
已浏览 89.3万 次3 个月之前
Instagramdadhlete_
1:05
Unlock Your Rowing Power: Master Upper Body Positio…
已浏览 1011 次2 个月之前
YouTubeRower Academy
0:09
SLAP Repair Rehab: Another Critical Exercise to Improv…
已浏览 1582 次2025年3月5日
YouTubeEvolve Physical Therapy
1:42
CNA Range of Motion Exercises Step by Step | C…
已浏览 18 次2 个月之前
YouTubeCNA exam prep 2026
0:13
Optimizing Your High Row Setup for Lats Stretch and …
已浏览 64.5万 次2023年3月12日
TikToktylerpath
0:14
#rizkigameon Build Massive Quads 💪 | Leg Extension 🔥🔥
已浏览 1358 次5 个月之前
YouTubeNishant Athwal
0:52
Why Full ROM Matters More for Neck | Super A Workout
已浏览 160 次3 个月之前
YouTubeSuper A Workout
0:56
No Gym, No Equipment! Daily 11:15 AM Live Full Bo…
已浏览 172 次2 周前
YouTubeFitnessgurupooja
0:11
The one hip flexor exercise you haven't tried yet
已浏览 123 次2 个月之前
YouTubeBarbell Wellness
0:57
Seated & Slow Fast ❤️ Balance & Stamina Classe…
已浏览 1164 次3 周前
YouTubeCardiac Lauren
0:47
PT Exercises: Passive Range of Motion Shoulder Interna…
已浏览 1.2万 次2020年3月30日
YouTubeBrattleboro Memorial Hospital
1:13
Check the ROM I can get at 6’4” on this ‪@PowertecFitn…
已浏览 91 次3 个月之前
YouTubeColonial Barbell Club
0:22
Pain-Free Hips in 5 Minutes a DayThis Stretch Will Make …
已浏览 3479 次4 个月之前
YouTube薄背女孩洛七七
0:17
Standardize ROM for Better Leg Workouts
已浏览 1569 次4 周前
TikTokaustinnrapp
0:41
Leg dayy 🙌🏼 Don't forget to stretch! 1)Hip abduction (le…
已浏览 650 次2 个月之前
TikToksandranomberg
0:44
🦵 45s Hip Pain Release — 2–3× Faster Than Stretching
已浏览 1337 次3 个月之前
YouTubeThe Human Shift | Slim Essid
0:11
Struggle with FORM?
已浏览 1431 次7 个月之前
YouTubeStrengthGod
静态缩略图占位符