BEST 7 Traps Workout With Dumbbells 🎯
4:06
BEST 7 Traps Workout With Dumbbells 🎯
已浏览 3.9万 次2025年1月15日
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout
6:00
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout
已浏览 212.8万 次2017年3月20日
YouTubeAnabolic Aliens
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout #2
6:46
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout #2
已浏览 21.2万 次2018年5月27日
YouTubeAnabolic Aliens
8 BEST TRAPS EXERCISES WITH DUMBBELLS ONLY AT HOME OR AT GYM
10:08
8 BEST TRAPS EXERCISES WITH DUMBBELLS ONLY AT HOME OR AT GYM
已浏览 5.6万 次2023年5月4日
YouTubeMUSCLE EMOTION
Trap Workout With Dumbbells At Home | 30 Days to Build Pecs, Delts & Trap Muscles - Dumbbells Only!
15:59
Trap Workout With Dumbbells At Home | 30 Days to Build Pecs, Delts & Trap Muscles - Dumbbells Only!
已浏览 2.3万 次2020年3月30日
YouTubeAnabolic Aliens
Exercises To Build Bigger Traps ( Can Do At Home & With Dumbbells )
3:07
Exercises To Build Bigger Traps ( Can Do At Home & With Dumbbells )
已浏览 13.9万 次2021年4月16日
YouTubeٴ
TRAP WORKOUT -MASSIVE / 20 best exericises for bigger traps
10:02
TRAP WORKOUT -MASSIVE / 20 best exericises for bigger traps
已浏览 1.5万 次2023年10月7日
YouTubeMUSCLE EMOTION
8:09
11 best traps workout with cable only at gym
已浏览 9080 次2025年3月17日
YouTubeMUSCLE EMOTION
20:49
20 MINUTE DUMBBELL BACK & TRAPS WORKOUT | BURN FAT & BUILD MUSCLE
已浏览 41.7万 次2021年10月2日
YouTubeMidas Movement
2:03
Build Huge Traps with These 5 Effective Exercises
已浏览 5.8万 次4 个月之前
YouTubeGym Workout Routine
5:19
8 BEST EXERCISE TRAPS WORKOUT 🔥
已浏览 288.4万 次2022年3月26日
YouTubeمهووس عضلات /كمال الأجسام
3:01
"BUILD MASSIVE TRAPS in 30 Days | Complete Trapezius Workout for Strength & Size (Full Routine)"
已浏览 1237 次8 个月之前
YouTubeKC FITNESS
7:24
3 Exercises to Target & Build the Muscle of Your Traps
已浏览 3.1万 次2017年7月26日
YouTubeMind Pump TV
3:12
How to Build Bigger Traps Fast – Complete Workout Guide
已浏览 4675 次2025年4月11日
YouTubeGYM MOTIVATION
3:10
TRAP WORKOUT -MASSIVE / 6 best Barbell exericises for bigger traps
已浏览 5.7万 次2021年3月21日
YouTubeMUSCLE EMOTION
4:15
MOST EFFICIENT Workout For TRAPS (THIS WORKS!)
已浏览 146.1万 次2021年6月14日
YouTubeRyan Humiston
6:50
Intense 5 Minute At Home Trap Workout #2
已浏览 40.1万 次2018年1月29日
YouTubeAnabolic Aliens
Trap Workouts: The 5 Best Trap Exercises for Building Mass
2020年7月11日
thetrendspotter.net
3:46
TRAPS WORKOUT- top 8 best LOWER Traps exercises at gym
已浏览 1万 次2024年11月11日
YouTubeMUSCLE EMOTION
7:37
7 BEST Exercises | Shoulder + Traps Workout (Dumbbells Only)
已浏览 7.6万 次2021年7月8日
YouTubeBlue Star Nutraceuticals
Trap Workouts - Best Exercises For Muscle & Strength
2023年7月27日
athleanx.com
6:27
Intense 5 Minute At Home Trap Workout
已浏览 277.8万 次2017年8月21日
YouTubeAnabolic Aliens
21:51
5 Best Exercises for BIGGER TRAPS! | That's Good Money
已浏览 1.2万 次2024年8月8日
YouTubeThat's Good Money
10:15
Ultimate Trap Workout For Mass W. The GODFATHER OF BODYBUILDING!
已浏览 96.5万 次2020年1月27日
YouTubeSuperhuman Troy
8:40
How To Build Bigger Traps: Optimal Training Explained
已浏览 221.3万 次2019年3月12日
YouTubeJeff Nippard
19:38
5 Trap Exercises That Actually Build Size & Strength | Judd Lienhard’s Trap Muscle Guide
已浏览 2.8万 次6 个月之前
YouTubeJudd Lienhard
8:31
The BEST Body Weight Trap Workout At Home (NO EQUIPMENT!)
已浏览 14.6万 次2021年3月30日
YouTubeSpartan Aesthetix
6:53
7 Home Exercises for Bigger Traps In a Month
已浏览 28.8万 次2020年7月13日
YouTubeBRIGHT SIDE
4:02
How To: Build Massive Traps Like Tom Hardy
已浏览 17.5万 次2015年5月6日
YouTubeChandler Marchman
展开