Sans espoir ni crainte. J'ai eu le plaisir de recevoir Hermès Garanger, la Lama la plus jeune à ce jour, dans notre Lab Pleine conscience! Hermès a médité pendant 3 ans, 3 mois et 3 jours, accomplissant cet exploit dès l'âge de 19 ans. Ainsi, elle a connu la sagesse bien avant d'entrer dans l'âge adulte! Sa présence dans cette entrevue m'a profondément enrichi en m'aidant à retourner à l'essentiel, back to basic. Si tu veux visionner cette entrevue coup de cœur, inscris-toi ! Chaque mois, j'accu