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Discover the best ways to target your triceps with both dumbbells and cable machines! This video showcases versatile exercises, including: Triceps Kickbacks (Dumbbell & Cable) Overhead Triceps Extensions (Seated & Cable) Skull Crushers Cable Triceps Press Down Learn how to switch between equipment for maximum muscle engagement and variety in your arm workouts. Perfect for building strong, sculpted triceps! #tricepworkout #dumbbelltriceps #cabletriceps #armday #tricepskickbacks #skullcrushers #tr
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11 个月之前
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Most people spam cable triceps the same every time⚠️ Follow @fatlosscoachzack to stop wasting precious time in the gym spamming exercises that kill your results. Tips for the busiest people on the planet 🔥 Save this to better: How to use cables for triceps ✅ Gains ✅ Arm workouts ✅ One small adjustment can completely shift the tension from you wasting time into results you deserve. #gym #coach #fitnesstips #muscle #triceps
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1 个月前
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fitin30withzack
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Tricep Pushdowns - Know the Difference ⚠️ When performing Tricep Pushdowns with the Cable Facing You, this will make your triceps work the hardest in the contracted position of the Range. Tip #1: Avoid Pulling with your Shoulders when performing the movement when you start off as a beginner. Instead, Grab the Pole in Front of you to better Stabilize into the movement and Bend mainly at the Elbows. When performing Tricep Pushdowns the 2nd Variation, Facing away from the Cable, this will make your
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2 个月之前
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hazzytrainer
Cable Triceps Exercises: 11 Best Moves for Bigger, More Sculpted Arms
2022年2月1日
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Jeremy Ethier
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