CBum doing lateral raises with a pause at the top. This technique can ensure you’re not swinging the weight. Comment “CBUM” and I’ll send you the 8 day workout split Cbum used to win his 5th Olympia @cbum | Thegymfyp
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CBum doing lateral raises with a pause at the top. This technique can ensure you’re not swinging the weight. Comment “CBUM” and I’ll send you the 8 day workout split
Thegymfyp. Thegymfyp · Original audio. CBum doing lateral raises with a pause at the top. This technique can ensure you’re not swinging the weight. Comment “CBUM” and I’ll send you the 8 day workout split Cbum used to win his 5th Olympia @cbum
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