Leg presses hip thrusts = full range glute strength in hip extension. Leg presses are a lengthened partial while hip thrusts are a shortened partial (unless you do them with more range, for example on a Thruster Pro). Leg presses get your glutes strong in the deep stretch. Hip thrusts get your glutes strong in the full squeeze. Doing both (along with single leg work, hinges, and abduction) will keep your glutes functioning well throughout the lifespan. | Bret Contreras
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