Stronger Straddle Splits: 20 Minutes to More Flexible Hips
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Stronger Straddle Splits: 20 Minutes to More Flexible Hips
Want to get stronger straddle splits? The second in our middle/straddle splits prep video, this workout adds a new level of challenge to our first video, escalating the rotational exercises for greater strength and flexibility. We also start to work on going deeper into our straddle splits training and working on the strength of our outside ...
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