25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Cardio & Strength | With Bronwyn
25:38
YouTubeStep Fit with Bronwyn
25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Cardio & Strength | With Bronwyn
Quickie 25 Minute Basic Step Workout Grab your bench and get ready to work it, work it. We got some step sisters together for a step social and this happened. The second half got cut off :-( but we may be able to get the second half up. For now, hope you enjoy this one. You can possibly mix it with another workout if you want to work out longer ...
已浏览 827.9万 次2020年2月2日
Step Aerobics Workout
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
1:27
Step Aerobics Class Breakdown and Routine
TikToksteppinonbusiness_
已浏览 8180 次2025年1月22日
Fat Burning Cardio Step Workout for Butt and Thighs - Step Aerobics Workout Video
12:00
Fat Burning Cardio Step Workout for Butt and Thighs - Step Aerobics Workout Video
fitnessblender.com
2014年1月18日
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
25:26
Beginner Step Aerobics | 25 Min. | Anyone Can Do this Workout | JENNY FORD
YouTubeJenny Ford Fitness
已浏览 51.1万 次2015年4月13日
热门视频
Cardio Step: 30 Minute Basic/Intermediate Step with Karla Luster
32:20
Cardio Step: 30 Minute Basic/Intermediate Step with Karla Luster
YouTubeFit Outside the Box
已浏览 72.4万 次2015年3月22日
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
YouTubeJenny Ford Fitness
已浏览 324.6万 次2013年5月2日
Step Aerobics Basic with 3 Combos | Fitness Cardio Workout | 45 Min | JENNY FORD
45:36
Step Aerobics Basic with 3 Combos | Fitness Cardio Workout | 45 Min | JENNY FORD
YouTubeJenny Ford Fitness
已浏览 112.6万 次2013年5月23日
Step Exercises for Beginners
20 Minute Beginner Step Workout & Strength Training | Low impact cardio
24:53
20 Minute Beginner Step Workout & Strength Training | Low impact cardio
YouTubeyes2next
已浏览 3.4万 次2022年12月13日
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
35:48
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
YouTubeBody Project
已浏览 2736.4万 次2014年4月24日
10 Minute Beginner Step Workout | Low Impact, Gentle Exercise
13:42
10 Minute Beginner Step Workout | Low Impact, Gentle Exercise
YouTubeyes2next
已浏览 8.1万 次2022年9月20日
Cardio Step: 30 Minute Basic/Intermediate Step with Karla Luster
32:20
Cardio Step: 30 Minute Basic/Intermediate Step with Karl…
已浏览 72.4万 次2015年3月22日
YouTubeFit Outside the Box
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 324.6万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
Step Aerobics Basic with 3 Combos | Fitness Cardio Workout | 45 Min | JENNY FORD
45:36
Step Aerobics Basic with 3 Combos | Fitness Cardio Workout | 45 Min …
已浏览 112.6万 次2013年5月23日
YouTubeJenny Ford Fitness
Basic Step Aerobics Workout | Quick 2 Combos | Fitness Cardio Burn | Beginner How to Do Step
20:37
Basic Step Aerobics Workout | Quick 2 Combos | Fitness Cardio …
已浏览 25.2万 次2016年11月5日
YouTubeJenny Ford Fitness
25 Minute Cardio Step Aerobics // BEGINNER Xtreme Hip Hop // Learn the Basics Class #001
26:11
25 Minute Cardio Step Aerobics // BEGINNER Xtreme Hip Hop // Lear…
已浏览 42.8万 次2024年2月21日
YouTubeGet Fit With DG
15 Min HIIT Step Workout for Beginners
15:35
15 Min HIIT Step Workout for Beginners
已浏览 54.9万 次2020年3月24日
YouTubeSunny Health & Fitness
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEGINNERS
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122.1万 次2013年10月25日
YouTubePBF Workouts
31:05
30 minute basic step workout [ Easy to follow / Not boring Step ]
已浏览 8.2万 次2021年11月29日
YouTubeCHRISTINA DORNER
34:19
Basic Step Workout for Beginners! | 128 bpm | #2
已浏览 8.9万 次2020年8月5日
YouTubeCHRISTINA DORNER
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
已浏览 1294万 次2017年3月22日
YouTubeBowFlex
25:17
NetFit.tv Step 1
已浏览 250万 次2012年7月20日
YouTubeNetFitTV
39:49
INTERMEDIATE STEP CARDIO Aerobics Workout 🔥40 minutes 🔥 #216
已浏览 59.4万 次2022年6月22日
YouTubeCHRISTINA DORNER
22:12
20‑Min Beginner Step Aerobics | BASIC STEPPER WORKOUT 124 B…
已浏览 33.2万 次2024年5月1日
YouTubeCHRISTINA DORNER
49:59
50-Minute Beginner-Intermediate Level Choreo Step Workout | Step …
已浏览 44.5万 次2020年1月13日
YouTubeStep Fit with Bronwyn
12:03
In this video we are introduce Top 4 exercises for your SIX PACK ABS…
已浏览 21.5亿 次2021年10月29日
FacebookVipin Yadav
16:27
In this video we are introduce Top 4 exercises for your SIX PACK ABS…
已浏览 21.5亿 次2021年9月14日
FacebookVipin Yadav
12:06
In this video we are introduce Top 5 exercises for your SIX PACK ABS…
已浏览 21.5亿 次2021年8月26日
FacebookVipin Yadav
1:05:40
Beginners Only // Cardio Step at home// Xtreme Hip Hop Step with …
已浏览 63.5万 次2023年1月9日
YouTubeGet Fit With DG
31:51
Basic Step Workout For Beginners / 128 BPM / #126
已浏览 5万 次2022年3月14日
YouTubeCHRISTINA DORNER
6:48
Planks For Beginners | Proper Form + 10 Plank Exercises
已浏览 63.1万 次2018年8月28日
YouTubeMinus The Gym
40:17
INTERMEDIATE STEP AEROBICS PARTY WORKOUT!! 133 BPM // C…
已浏览 22.4万 次2023年1月16日
YouTubeCHRISTINA DORNER
43:53
40 Minute Fast Basic Step Aerobics 🔥 Fat Burning Step Class 🔥
已浏览 5.5万 次2022年5月23日
YouTubeCHRISTINA DORNER
14:22
12 Min Stepper Workout | Fun Step Walk Exercise | 1600 steps
已浏览 19.6万 次2024年5月7日
YouTubeGet Fit With Rick
20:25
20 Min Full Body Workout Routine for Beginners (Follow Along) | No …
已浏览 2080.1万 次2020年9月18日
YouTubeFit Tuber
27:03
Beginner Friendly Flex Squad Hip -Hop Step Aerobics
已浏览 110.5万 次2021年7月27日
YouTubeBowflex Barbie Fit TV
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 262万 次2021年1月6日
YouTubeNHS
35:28
Fun BASIC Step aerobics workout! Easy to follow, not boring, 128 BPM
已浏览 11.6万 次2022年1月17日
YouTubeCHRISTINA DORNER
3:03
How to Do Step-Ups
已浏览 167.8万 次2009年1月20日
YouTubeLIVESTRONG
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 214万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
观看更多视频
静态缩略图占位符